大连空管站进近管制室组织员工参加正念减压培训
发布时间：2024-11-15 18:19:30
通讯员王明辉报道:2022年3月21日上午9时30分，大连大连空管站管制运行部进近管制室组织居家人员及当天备班休息的空管人员参加空管站组织的线上培训。
此次培训以树立“正念”为根本，站进制室组织正念帮助员工做好疫情防控下的近管减压心理管理。该课程的员工核心步骤是正念冥想练习，通过系统的参加练习可以帮助管制员有效集中注意力与专注力，更好的培训保持良好的工作状态、稳定的大连生活状态、健康的空管心理状态。
近期疫情形势严峻，站进制室组织正念空管站启动封闭运行工作模式，近管减压生活与工作上较以往有所不同，员工此次课程给我们提供了有效调节情绪，参加增加抗压能力，培训提升注意力的大连方法，让我们可以保持良好的心理状态，以更加饱满的精神状态投入到安全运行中。
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