篮球竞彩app下载篮球20种基本步法篮球资料

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　　4 球球俱进，篮球篮球分分必得 5 不畏，竞彩基本所向披靡 6 三分线 努力拼搏，载篮资料永夺第一 8 团结拼搏，球种勇敢争先 拓展资料⑴扣篮：运动员用单手或双手持球，步法跳起在空中自上而下直接将球扣进篮框。篮球篮球 ⑵补篮：投篮不中时，竞彩基本运动员跳起在空中将球补进篮内。载篮资料

　　⑶卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，球种这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。步法 ⑷领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

　　⑸错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。 ⑹要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

　　⑼一传：获球者由守转攻的第1次传球。 ⑽盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时篮球20种基本步法，防守人设法在空中将球打掉的动作。

　　⑾补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1个防守人及时补占其正确的防守位 置。 ⑿协防：协助同伴防守。

　　⒀紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。 ⒁斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

　　⒂时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖篮球竞彩app下载，利用空中停留来改变投篮出手时间，或者诱使对方跳起，当其下落时持球队员跳起投篮篮球竞彩app下载。 ⒃接应：无球进攻队员，主动抢位接球篮球竞彩app下载。

　　⒄落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。 ⒅策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

　　⒆掩护：进攻队员要以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。 ⒇突分：持球进攻队员突破后传球配合。

　　有很多，比如CBA曾经的主题有一个是“蓄力中国梦”，这是中国提出中国梦之后的联赛主题。

　　这个CBA联赛的新口号蓄力中国梦也符合中央号召的中国梦精神，对于联赛在新赛季的口号蓄力中国梦，联赛工作会议上也进行了诠释，这个主题的意义在于：蓄力代表了积蓄力量、厚积薄发，这是CBA联赛近年一直延续的主题。而中国梦是代表了强国梦、民族梦、崛起梦，也象征着每一个篮球人士心中的梦。

　　蓄力是起因，而梦想是结果，只有蓄力才能成就梦想。因此，蓄力中国梦的口号展现了CBA联赛的精神和时代的愿景。

　　拓展资料： 篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。 1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。

　　1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。 1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。

　　1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛 。

　　主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会（国际业余篮球联合会）。 当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟（NBA）比赛。

　　为了使班级同学在大学期间树立明确的目标和远大的理想，增强班级同学的集体荣誉感和团队凝聚力，也为了使同学间彼此加深了解，03月09日，班级xxx教室开展了一场主题为“篮球无极限”的班会。

　　首先，请班级同学上台，介绍自己在进入大学两个月后的感想以及自己对大学生活的一些看法，自己在大学的目标和理想是什么，具体要做些什么。同学们积极上台发言。

　　接着，开展两个热身游戏——传篮球和夹篮球。传篮球游戏是把全班分成三组，每组十个人，五名男生，五名女生，男女交替站成一排。

　　由第一位同学把篮球从头顶上传给第二位同学，第二位传给第三位，直到最后一位同学接过球跑到第一个位置篮球竞彩app下载，以此类推，哪个组在最短时间内完成任务就算获胜。在背对背夹篮球这个游戏中，每组两个人，一男一女，背对着背把篮球夹在两人中间，最快到达终点而篮球没有落地者获胜。

　　原来我们班级真是卧虎藏龙，有的唱歌跳舞，有的弹吉他篮球资料，还有的讲笑话。阵阵欢声笑语把活动的气氛推到了最。

　　本次班会在轻松、愉快的气氛中开始并结束。通过本次班会，同学们增进了彼此的信任和了解，增加了班级的凝聚力，以前不爱交流的同学也变得开朗起来。

　　篇一：篮球比赛策划方案 为了丰富我校学生的校园文化生活篮球20种基本步法，提高学生的身体素质和积极性，全面推进职业教育，增进各班级与各年级同学之间的交流，决定从即日起，举行学生篮球比赛，活动安排如下： 一.比赛日期与地点 时间：20XX年5月27日党团活动课正式开始（根据天气情况；如有调整另行通知）。

　　地点：学校篮球场。 二.活动方式 1.各班组成参赛队，各组选派5名同学参赛，2名（含2名以上）同学替补和一名队长。

　　2.各班没有参赛的同学由班主任组织成拉拉队。 三.比赛方法 比赛一共分为a、b、c三个组；a组为男子组；b组为女子组；c组为男、女混合组（男同学3名，女同学2名参赛）； 四.比赛规则 1.比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。

　　2.比赛采用上下半场制，每半场的比赛时间为二十分钟，中场休息五分钟. 五.活动组织 1.组织部门：黔东南州德才科技职业技术学校政教科、校团委、学生会篮球竞彩app下载。 2.比赛裁判：杨老师及学生若干。

　　5.卫生责任：各班拉拉队打扫所站位置，学生会卫生部进行监督和协助。 6.后勤保障：学生会生活部、文艺部及各班后勤保障人员。

　　六.比赛注意事项 1.本次比赛是以团结进取篮球竞彩app下载、友谊第一为目的；一切都得尊重裁判判罚、遵守规则，文明比赛，不得请外援（参赛运动员必须为本班在校学生，各队员请备好球服）。 2.各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办部门领导说明，如无故迟到5分钟，当弃权处理，并判给对方胜。

　　3.每场比赛学生会派出协助人员，主要任务是协助比赛正常进行。 4.各班注意学生安全，实行班主任负责制，学生管理处干事协助管理。

　　七.奖励 （一）奖励项目 1.第一名 2.精神文明奖一个 3.最具有价值球员（男、女mvp） （二）奖励内容 1.第一名，加班级操行分50分/组，奖状一张，纪念照片每人一张； 2.精神文明奖奖励一组，加班集操行分30分，奖状一张； 3.最具有价值球员（男、女mvp）奖励精美纪念品、荣誉证书。 篇二：篮球比赛策划方案 一、活动宗旨： 丰富同学们的课外娱乐生活，提高大家的综合素质，培养积极向上的进取精神。

　　我们本着“友谊第一 比赛第二”的原则，促进学校间的交流，同时为校篮球选拔人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球赛，不仅能提高学校的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围！在这次活动中，我们企盼广大同学积极热情的参与，学校及老师们的广泛支持，同时也希望本次活动能成功，并能在以后的学年中一直延续下去！ 二、活动目的： 加强和三亚高校间的交流与友谊、促进双方的了解。

　　以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传，彰显琼州学院师生的运动风采和校园文化。

　　三、指导老师： 李永怀毛 印艳武 四、主办部门： 共青团琼州学院委员会主办 旅游商务协会策划承办 五、参赛队伍： 旅游商务协会篮球队三亚学院篮球队 六、比赛时间及地点： 11月18号 琼州学院灯光篮球场 11月20号 三亚学院风雨球场 11月23号 场地抽签决定 七、口号： 张扬青春，生命脉动---为篮球而喝彩 八、比赛规则： 参赛人数：比赛双方各五人 队服要求：运动服，上场前发统一队服。 比赛规则： （1） 比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

　　（2） 比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。 （3） 得分多为胜，得分相同时加打三分钟。

　　（4） 比赛中队长是唯一发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。 （5） 比赛中倡导“友谊第一，比赛第二” 比赛裁判：琼州学院体育系专业裁判、指导老师（李永怀毛 ， 印艳武）、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练 九、奖励办法： 冠军 ： （ 1） 名 奖金600 亚军 ： （1 ） 名 奖金500 十、工作人员： 旅游商务协会各部门部长及干事 体育部：负责记录各个参赛队的成绩； 实践部：负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作 宣传部：负责宣传工作和公布比赛进程。

　　组织部：负责，维护比赛秩序，负责计分等工作；以及监督管理 保证比赛顺利进行；负责处理比赛中的违纪，争议事件。 秘书部：负责具体比赛协调工作，及咨询工作。

　　十一、宣传工作 1. 在校园宣传栏内张贴宣传画及海报 2. 在合适的地点设置展板 3.在学校各个醒目位置悬挂海报 4. 在校网，贴吧等进行网络宣传 5. 通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导，广播赛程 十二、活动经费预算 ： 物品费用： 篮球2个 每个260元 共计520元、队服20套 每套60元 共计1200元 比赛用水10箱 每箱72元 共计720元 宣传费用： 横幅12条 10元/米， 12X5米X10条=600元 宣传海报12张 30元/张 30X12=360 元 奖金费用： 冠军 600元 亚军500元 其他费用： 雇佣裁判 两天400元车费 1200元（一天四百需三天） 总计经费： 6100元 十三.市场分析 （1）同电视，报刊，网络等传媒的宣传相比，在学校宣传商家的品牌商品具有良好的性价比，大学校园不仅有。

　　为增进***之间的沟通，丰富职工的业余文化生活，增强***的凝聚力，培育企业文化，促进广大职工的身体健康，工会定于*月中旬至*月举办*年***职工篮球联赛。现将有关活动事项通知如下：

　　2、女子投篮团体比赛：以部门为单位，每3人组成一队，队数不限；人数少的部门，可部门间联合组队。（报名表见附件2）

　　1、全场比赛采用单循环比赛方式，胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，积分前两名的队，最后争夺冠军。

　　2、每队报一个不超过30人的注册名单，联赛开始后，注册名单不能进行补充或更改。未经报名注册的球员，不得出场比赛。

　　2、上衣前胸、后背印有号码。前胸号码尺寸高度不少于10CM，后背号码尺寸不少于22CM，号码颜色为单色篮球20种基本步法，并与上衣颜色有明显区分。

　　3、如上衣印队名（含宣传标语），其内容须提前通知工会篮球20种基本步法，且印字图面积前胸、后背分别不得大于0.3平方米。

　　(1) 时间：本次比赛采用男子4 *10分钟的比赛模式，第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间为2分钟，半场的休息时间为5分钟篮球资料。

　　(2)计时：罚球、换人、场外暂停停表，在第四节最后1分钟停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情况除外）

　　(4)加时赛：4节比赛结束后若仍未分胜负，进入一次或多次的五分钟延长赛，接续第四节进攻的篮框，中间有两分钟休息时间。

　　(5)暂停：每队一、二节时总共可以请求两次暂停；三、四节时总共可以请求两次暂停，每一延长赛可以请求一次暂停。 暂停申请人为队长。

　　(7)换人：当球呈死球状态时，双方皆可请求换人。欲换上场的选手必须先通知纪录台，至纪录台前或两侧，到下一个死球或暂停方可依从裁判的手势上场进行换人。第四节最后二分钟及延长赛最后二分钟在球中篮后，除非裁判停止比赛或非得分队请求球员替补，得分队不得请求球员替补。

　　(8)犯规：球员犯规满6次必须离场，该队换上一名替补球员上场。全队每节满四次犯规进入加罚状态。

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